Noche de Running con los pelos como escarpias !

Semana tras semana seguimos saliendo a correr; el invierno se hace duro, las salidas se acortan y cuesta mucho ponerse la mallas para salir a rodar. La mayoría de salidas son de unos 5km pero lo importante es no dejar de salir ! A este ritmo y haciendo alguna que otra salida larga, debería ser suficiente para preparar la media de abril ! Eso si, las ultimas semanas tendremos que apretarle mas para bajar tiempos . Hoy se notaba mucho el frío... También es cierto que corro siempre en pantaca corto... Ni la cabra de la legión es tan dura !

Pasito a pasito entrenando para la media; ansioso por correrla con los limones y algún que otro coleguita mas !

Yo y Mi